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Chi sono
Sono Francesco, Biologo Nutrizionista e Personal Trainer con una fortissima passione per il benessere a 360 gradi. Credo che mangiar sano e fare movimento siano due elementi fondamentali per raggiungere e mantenere uno stato di salute fisica e mentale ottimale.
Per questo motivo, ho deciso di unire le mie due passioni e diventare un professionista completo in grado di aiutare le persone che lo vogliono a raggiungere i propri obiettivi.
Invece di diete restrittive, propongo un percorso alimentare personalizzato che ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi in modo piacevole e sostenibile.
Non si tratta di privarsi del cibo, ma di imparare a scegliere gli alimenti che ti fanno stare bene, dentro e fuori.
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